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Se libérer de ses habitudes

C’est bien connu, chaque problème comporte sa solution!  Mais bien souvent, les difficultés auxquelles vous avez à faire face sont beaucoup trop accablantes pour qu’une quelconque lumière puisse parvenir jusqu’à vous.  Et en y regardant de plus près, vous remarquerez que bon nombre des difficultés qui vous assaillent n’en sont pas à leur première incursion dans votre scénario de vie.

Avez-vous pensé que si vous vous trouvez devant une situation difficile et répétitive et que vous ne parvenez pas à voir clair c’est qu’il peut être temps de considérer une nouvelle manière de traiter vos problèmes?  Acceptez-vous l’idée de vous en remettre à une intelligence supérieure pour modifier la tournure des événements de votre vie et pour vous apporter la solution dont vous avez besoin?  Et finalement, savez-vous que cet outil « supérieur » du changement n’a rien d’ésotérique ou d’inaccessible puisqu’il s’agit tout simplement de votre propre subconscient?  Partant de là, votre nouvelle ouverture d’esprit saura amener paix et bien-être dans votre existence.

Vous êtes un être d’habitude et l’habitude est le propre de votre subconscient.  Tout ce que vous avez appris jusqu’à aujourd’hui : marcher, parler, écrire, conduire, vous l’avez fait en le répétant à plusieurs reprises de façon consciente jusqu’à ce que cela s’imprègne dans votre subconscient, et suivant cela, l’habitude de l’action automatique s’est enregistrée en vous.

Quelle que soit la pensée sur laquelle votre mental s’arrête, il l’amplifiera toujours.  Qu’il s’agisse de vous ronger les ongles, de fumer ou de faire de l’exercice régulièrement, vous êtes TOUJOURS libre de choisir entre une bonne ou une mauvaise habitude.  Retenez simplement que si vous répétez une action néfaste, vous serez tôt ou tard sous la contrainte de cette dernière puisqu’elle s’imprimera automatiquement en vous.

On ne peut pas changer ce que l’on n’accepte pas, alors inutile de jouer au plus malin avec l’habitude que vous souhaitez voir disparaître : reconnaissez-la!  La libération commence par l’acceptation sans jugement de ce qui est.  Ce que vous niez vous ne pouvez pas le contrôler, or, l’acceptation d’une chose vous en donne la maîtrise.  Si vous fixez votre mental sur le concept de la libération de votre habitude, tout en le maintenant continuellement dans cette nouvelle direction, vous allez créer des sentiments et des émotions qui vont progressivement intégrer le concept de libération en vous.  Si vous avez la profonde intention de vous libérer d’une mauvaise habitude, vous avez déjà la moitié du chemin de fait.  Cependant, vous devez construire cette idée de libération jusqu’au plus profond de votre subconscient, et en cela, l’hypnothérapie peut vous aider.  Lorsque votre désir de vous débarrasser de votre habitude sera plus fort que celui de persévérer, vous vous dirigerez progressivement vers une libération complète.

Comprenez que votre réalité dépend de la qualité de votre programmation mentale subconsciente puisqu’inévitablement, tout ce que vous acceptez dans votre pensée est activé par votre subconscient et se manifestera dans votre vie.  Comme quoi, tout ce que vous expérimentez relève directement de vos choix et de votre responsabilité!

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